解释 适：往；从：听从；跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。
出处 宋 姚宽《西溪丛语》：“观古今诸家潮之说者多矣……源殊派异，无所适从。”
例子 某书应读某音，敝处未得高明指教，往往读错，以致后学无所适从。（清 李汝珍《镜花缘》第十六回）
正音 “从”，不能读作“cōng”。
辨形 “适”，不能写作“事”。
辨析 无所适从和“莫衷一是”都含有不知怎样才好的意思。但无所适从偏重于不知听从谁的才好；“莫衷一是”偏重于意见分歧；无法断定哪一个好。
用法 动宾式；作谓语、宾语、定语；形容不知怎幺办才好。
歇后语 一国三公
谜语 未嫁
繁体 無所適従
英语 be at sea
俄语 не знать，как поступить
日语 どの手を打(う)ったらいいかわからない
德语 nicht wissen（nicht aus noch ein wissen）